Cambio de hora 2021: Cuándo es y cómo te afectará el horario de invierno
El cambio de hora llega este fin de semana. En concreto, el horario de invierno empezará la noche del sábado 30 al domingo 31 de octubre.
En la madrugada habrá que retrasar el reloj para que a las 03.00 horas vuelvan a marcar las 02.00 horas (horario peninsular). Así, el domingo tendrá una hora más.
¿Amanece antes o después?
Durante el horario de invierno amanecerá y anochecerá antes por lo que habrá más horas de luz por la mañana y menos por la tarde. En España amanece entre las 7.15 y las 08.10 horas y anochece entre las 17.50 y las 18.30 horas.
Cuáles son los síntomas del cambio de hora
El cambio al horario de invierno puede acarrear algunos síntomas, especialmente en la población más vulnerable, como niños o personas mayores.
Estos van desde la somnolencia o cansancio a la falta de atención.