Cambio de hora 2021: cuándo se cambia al horario de invierno en España

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El cambio de hora de este mes de octubre, el segundo que tiene lugar en 2021, llega este fin de semana. En concreto, el horario de invierno empezará la noche del sábado 30 al domingo 31 de octubre.

¿Hay que adelantar o retrasar el reloj?

En la madrugada del 30 al 31 de octubre habrá que retrasar el reloj para que a las 03.00 horas vuelvan a marcar las 02.00 horas (horario peninsular). Así, el domingo tendrá una hora más.

¿Amanece antes o después?

Durante el horario de invierno amanecerá y anochecerá antes. En España amanece entre las 08.00 y las 08.30 horas y anochece entre las 17.30 y las 18.00 horas, ambos casos tomando como referencia el horario de Madrid.

¿Cuáles son los síntomas del cambio de hora?

El cambio al horario de invierno puede acarrear algunos síntomas, especialmente en la población más vulnerable, como niños o personas mayores. Estos van desde la somnolencia o cansancio a la falta de atención.

¿Será el último cambio de hora en España?

Aunque hace tres años los países de la UE votaron si terminar o no con el cambio de hora, la realidad es que la UE continúa debatiendo si es necesario y útil unificarlo o si debe dejar a cada Estado que se adapte al huso de verano o de invierno según le sea más favorable.